Статуси за темою:

Мітка: спортивні статуси

Як накачати прес5.04.2013

Дівчина з накачаним пресом

Гарне, підтягнуте спортивне тіло зараз не просто в моді, а обов’язкова умова для того, хто слідкує за своїм здоров’ям та веде здоровий спосіб життя. Зараз спорт не лише – чоловічих рук справа, але й спортивні дівчата займаються формуванням свого тіла. Однією із найефективніших вправ для досягнення красивого спортивного тіла – прокачка пресу. Але качати прес для хлопців і дівчат, то лише чстина справи, потрібно качати прес правильно! Пропонуємо переглянути і записати собі вправи, а точніше схему як качати прес правильно, щоби швидко і якісно досягнути бажаного результату. (більше…)

Мітки: , , , ,

Продукти для росту м’язів1.12.2012

Поради для спортсменів-качків харчування

Відомо, що для хорошого тонусу м’язів, та їхнього спокусливого об’єму, не достатньо одного лише тягання “заліза”. Будь який спортсмен, знає, щоби підтримувати своє тіло, усі тренування потрібно підкріплювати здоровим та корисним харчуванням.

Далі  перелік з десяти продуктів, корисних для росту м’язів. (більше…)

Мітки: , , , ,

Спортсменка4.07.2012

“Цій бабусі 72 роки … Практично кожен день вона приходить на майданчик і тренується. Без слів …”
PS: “Неможливо – лише гучне слово за яким ховаються слабкі люди, які називають себе реалістами … але не мають до цієї реальності ніякого відношення.”
У бажані тисячу можливостей, у небажанні тисячі причин.

Бабуся тренується

Мітки: , ,

Зв'язок
Закрити

Ваше ім'я (обов'язково)

Ваш email (обов'язково)

Тема

Повідомлення

captcha