Статуси за темою:

Мітка: статуси про спорт

Різний стиль життя – 2 різних організми25.04.2014

До і після спорту

Коли хтось каже, що стиль життя і звички немають ніякого значення у власному розвитку, то сильно помиляється. Вся суть у тому, наскільки хтось хоче у собі щось змінити. Можна згубним, шкідливим шляхом загнати свій організм у безвихідь. А можна спробувати хоча б трішки добре думати та впливати в першу чергу на самого себе. Я не маю на увазі займатись спортом лише, хоча більше рухатись нікому не мішає, проявіть цікавість до іншого. Згадайте, що подобалось у дитинстві, від чого запалювався погляд, подайтесь у творчу та мистецьку дорогу, станьте успішними в науці. Коротше кажучи будьте тими, від кого ваше серце радітиме. Зробіть хорошу справу собі, оскільки це і є ключем до успіху у інших справах та відношенні до близьких. (більше…)

Мітки: , , ,

Як накачати прес5.04.2013

Дівчина з накачаним пресом

Гарне, підтягнуте спортивне тіло зараз не просто в моді, а обов’язкова умова для того, хто слідкує за своїм здоров’ям та веде здоровий спосіб життя. Зараз спорт не лише – чоловічих рук справа, але й спортивні дівчата займаються формуванням свого тіла. Однією із найефективніших вправ для досягнення красивого спортивного тіла – прокачка пресу. Але качати прес для хлопців і дівчат, то лише чстина справи, потрібно качати прес правильно! Пропонуємо переглянути і записати собі вправи, а точніше схему як качати прес правильно, щоби швидко і якісно досягнути бажаного результату. (більше…)

Мітки: , , , ,

Спортовні зайняття26.12.2012

“До моїх спортових зайнять належали біги, плавання, лещетарство, кошиківка і передусім мандрівництво. У вільний час я залюбки грав у шахи, крім того співав у хорі та грав на гітарі і мандоліні. Не курив і не пив алькоголю.”
(Степан Бандера)

Степан Бандера

Мітки:

Продукти для росту м’язів1.12.2012

Поради для спортсменів-качків харчування

Відомо, що для хорошого тонусу м’язів, та їхнього спокусливого об’єму, не достатньо одного лише тягання “заліза”. Будь який спортсмен, знає, щоби підтримувати своє тіло, усі тренування потрібно підкріплювати здоровим та корисним харчуванням.

Далі  перелік з десяти продуктів, корисних для росту м’язів. (більше…)

Мітки: , , , ,

Зв'язок
Закрити

Ваше ім'я (обов'язково)

Ваш email (обов'язково)

Тема

Повідомлення

captcha